La siguiente página nos da una amplia variedad de rutinas y
planes alimenticios a seguir. Cada persona tiene diferentes objetivos por lo
cual las rutinas y planes de alimentación son diferentes, aquí podrás ver la gran variedad de ejercicios
en los cuales tengas como plan
enfocarte.
Disponible aqui:
http://mx.bodybuilding.com/store/?clickid=Rjv0MnyIpyENTo-Qd%3ARIqXMXUkTRDXwegXEWxE0&irpid=58991&gclid=CJ3nlMym77wCFYRQ7Aod1UEAPQ&_requestid=395429
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